وصفات و نصائح من خبيرة تجميل

وصفات و نصائح من خبيرة تجميل

انا جيبتلكم ملف كامل للعنايه بكل الجسم
Skin care

البشرة أكثر أستفادة وتفتح فى اليل
تقول الأبحاث أن البشرة فى خلال فترات اليل بتكون حساسة جدا وقابلة لإستفادة وامتصاص اى مستحضر أو قناع يوضع عليها أكثر من فترات النهار وخصوصا مابعد منتصف اليل فى حوالى الساعة الثالثة صباحا وقد قدرها الخبراء بأنها تعمل أفضل بثلاث مرات فى اليل عن فترة النهار لأن هذه فترة النوم حيث تقوم الخلايا الموجودة بالبشرة بتكثيف جهودها لتجديد البشرة وبإصلاح تآثير فترة النهار وهى ماتسمى بعملية إعادة البناء فتدفق الطاقة عبر الخلايا الجديدة فى إعادة بناء البشرة ومافقدته من عناصر وتخرج إفرازات تساعد تحسين الدوره الدموية للخلاي والتخلص من المواد السامة والخلايا التالفة

ولذلك النوم فى تلك الفترة مهم جدا وكلما كان كان مبكرا كان أفضل فى حدود مابين العشرة مساءا حتى السادسة صباحا فهى أفضل فترات النوم المفيد للبشرة ولصحة والجمال عموما
فيجب أن نعرف أن السهر يقضى على البشرة النضرة ويساعد على زحف خطوط التجاعيد مبكرا للبشرة , فالنوم ليلا يساعد على بقاء البشرة أصغر عمرا لفترة أطول وأن تظهر دائما أكثر أشرقا ونضارة
مع الالتزام بإزالة الماكياج قبل النوم جيدا حتى لايغلق المسام فى هذه الفترة المهمة لتنفس البشرة
يجب آتباع الطريقة السليمة لتنظيف البشرة فلا نبالغ فى غسيل البشرة ونستخدم فى ذلك الماء الدافى ونقل فترة بقاء الغسول حتى لا تجف البشرة فيكفى وضعه وفرك البشرة حتى تظهر رغوه وبعد ذلك تشطف البشرة ثم تجفيف البشرة بلطف
ويفضل وضع منتاجات العناية بالبشرة فى المساء واليل لحصول على أفضل أستفادة منها

وعموما النوم الجيد فى اليل والعناية اليلة بالبشرة ليست كفيلة بجمال البشرة والاحتفاظ بشبابها فيضاف إلى ذلك التغذية السليمة والحالة النفسية المعتدلة والتقليل من التعرض لشمس والمستحضرات الغير طبيعية

البشرة العادية هى أفضل بشرة
لبشرة العادية وإن كان وجودها ليس شائعا مثل باقى أنواع البشرة
إلا أنها موجودة فهى البشرة الأفضل لانها جميلة من كل ناحية فهى
متوازنة في إفراز الدهون ملساء نقية رقيقة رطبة ناعمة الملمس
ليست زيتيه خالية من الشوائب والجفاف والحبوب والرؤوس
السوداء والدهون والبقع والمسام غير ظاهرة ونادرا ما تتعرض
للإصابة بحب الشباب ولذلك لاتعانى غالبا من اى مشاكل ولكن
تحتاج إلى العناية لكى نحافظ عليها والعناية بحذر لأنها تجمع
صفات متعددة وبتميل للجفا عند التقدم في العمر وقد يسبب
الإهمال وعدم الاهتمام بها ظهور التجاعيد المبكرة وظهور بقع حوالين العين والفم

وصفات و نصائح من خبيرة تجميل Images-0fe321b42242

العناية بالبشرة العادية والمحافظة عليها
ينصح بعدم الإفراط في تعريضها للصابون من خلال الغسل الزائد عن الزوم حتى لا تصاب بالجفاف
يمكن تنظيفها بالماء والصابون ويفضل الصابون المحتوي على زيت الوز
يجب الحرص من استخدام المستحضرات الصناعية من أدوات تجميل ومكياج وتنظيف حتى لاتأثر بتلك المواد
يجب أن تنظف البشرة مرتين يوميا لأن تنظيف البشرة له دور أساسي في مكافحة ظهور التجاعيد مبكرا
الكريمات المرطبة بتساعد على تأخر الشيخوخة وهنا يستخدم أي نوع من الكريمات المرطبة
يفضل من حين لآخر تدليك للبشرة لأن ده بيساعد على زيادة عمر الجلد
يحبز عمل أقنعه أسبوعية لبشرة ومن المفضل أن تحتوي على الزبادي
ينصح أستخدام الكريم المرطب قبل الماكياج وبعده
يفضل تقليل كمية الكريمات المغذية

أقنعة طبيعية للعناية بالبشرة العادية
لتنظيف صباحا: القناع يتكون من لتر ماء وماء ورد ورد طبيعي معطر ويتم نقع الورد بالماء لمدة 24 ساعة وبعد ذلك يضاف كوب من ماء الورد و3 نقاط من زيت الوز ثم يصفى ويستخدم عند الحاجة ويحفظ الباقى في التلاجة
لتظيف مساءا: يتم أستخدام نخالة والماء على أن ينقع القليل من النخالة في الماء لمدة 24 ساعة وبعد ذلك يغلي المزيج لمدة ربع ساعة وبعد ذلك يستخدم
لتغذية : يستخدم بياض بيضة واحدة و4 ملاعق كبيرة زبادي بأن يخلط بياض البيضة مع الزبادي ويوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم تغسل البشرة بماء دافئ ثم تمر قطعة مبلة من الماء الباردة على البشرة
لجمال عموما فهنا يوجد عددة أقنعة تفيد البشرة العادية عموما
قناع الخيار بعسل النحل: تهرس الخيارة جيدا في الخلاط ويوضع عليها ملعقتين من عسل نحل ويخلطوا جيدا ثم تفرد المكونات على الوجه لمدة ربع ساعة ثم نغسل البشرة بعد ذلك بالماء الدافئ
الرده والبيض: يتكون الماسك من بيضة واحدة ونصف ملعقة صغيرة عصير ليمون وملعقتي نخالة دقيق كبيرة وخلط الكميات السابقة
إلى أن تتكون عجينة يتم فردها على البشرة وترك حوالي 15 دقيقة ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر
الأفاكادو والطمام: يتكون هذا الماسك من نصف حبة آفوكادو طرية بدون قشر وملعقة كبيرة عصير طماطم الطازج وملعقة كبيرة عصير ليمون ثم تعجن الآفوكادو مع عصير الطماطم واليمون ثم يفرد على الوجه والعنق على أن يتم تنظيف البشرة أولا ثم إسترخ لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف
الموز والطماطم: يتكون من نصف كوب زبادي وثمرة واحدة من الموز وأيضا من الطمام ثم تخلط وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم تغسل بالماء الدافئ
البابونج بالشمار: يتكون من ملعقتين من نقيع بذور الشمار و ملعقتين من نقيع زهرة البابونج و ملعقة من بودرة جذور نبات السوس و ملعقة عسل النحل و كمية مناسبة من دقيق الشوفان لتكثيف القوام و يتم عمل القناع عن طريق نقع نصف ملعقة من بذور الشمار المطحونة فى نصف كوب ماء مغلى و تركه حتى يبرد و مزج الناتج مع نقيع زهرة البابونج و مزج النقيعين مع بودرة جذور نبات السوس و عسل النحل و تكثيف القوام بدقيق الشوفان إلى أن يصير عجينة لينة و عمل قناع على الوجه و العنق و تركه لمدة 20 دقيقة إلى أن يتجمد ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
البشرة الجافة وكيفية العناية بها
البشرة الجافة بشرة حساسة سهلة التهيج والاحمرار دقيقة البنية مسامها صغيرة وقد تكون المسام فيها مغلقه أو غير واضحة تماما وهذه البشرة مشدودة وغير لامعة خصوصا عند تنظيفها وهى قليلة النضارة وتميل إلى البهتان ونادراً ما تظهر البقع فيها وقد تجد فيها بعض البقع الحمراء وقد تعاني هذه البشرة من افرازات قشرية صغيرة وقد توجد بها آثار خطوط حول العينين والفم مع وجود آثار عروق زرقاء عند الخدين وهى أكثر عرضة لعلامات الشيخوخة المبكرة مثل خطوط التجاعيد الرفيعة خاصة عند أماكن التعبير في الوجه

وصفات و نصائح من خبيرة تجميل Images-7f6088e70286

كيف تتعرف إلى تلك البشرة
يمكنك إجراء هذا الآختبار البسيط لتعرف عليها بسهولة , قم بغسل الوجه بمنظف للوجه واشطفه جيدا بالماء ثم قوم بتجفيفه برفق بعد ساعة كاملة احضر منديلا ورقيا وضعه على وجهك واضغط على أربع نقاط من الوجه وهي الجبهة والخدين والأنف والذقن افحص أثر هذه المناطق الأربعة على المنديل فإذا كانت تلك البشرة جافة فلا يوجد آثار دهون وهناك بعض آثار تقشر للبشرة في المنديل
كيفية العناية بها
التركيز على تناول أغذية تحتوى على الزيك وفيتامين A, C, E لما لهم من أثر في ترطيب وحماية البشرة
تقليل مدة الاستحمام على أن يستخدام الماء الدافئ ومنشفة ناعمة فى التجفيف ودون فرك مع المرطب بعد أقل من 3 دقائق لتعويض الجسم عن ما فقده من رطوبة خلال الاستحمام
تقليل استخدام الصابون وتجنب الصابون القلوي أو الذي يحوي مواد تزيد من جفاف الجلد واستبدالها بالصابون المرطب المصنوع من الزيوت
غسل البشرة بالصابون المعتدل أو بمستحضرات التنظيف السائلة كا السيون أو يستخدم الصابون الغنى بالمادة الدهنية
يراعى عند التعرض لشمس إستخدام واقى الشمس الخاص بالبشرة الجافة الذى يحتوى على كمية من الكريمات المرطبة
التنظيف والترطيب خطوتان أساسيتان للعناية بالبشرة الجافة
استعمال سنفره سكرب بلطف من حين لآخر لإزالة الخلايا الميتة على أن يستعمال المرطب بعدها
إذا كان جفاف البشرة من النوع غير المتجانس يجب إضافة كمية أخرى من المرطب على البقع الجافة بشكل خاص
يفضل وضع مستحضر ترطيب قوي قبل المكياج وأن تكون مستحضرات التجميل وأدوات المكياج خالية من الكحول والعطور
الوصفات الطبيعية للعناية بتلك البشرة
تنظيف البشرة باستعمال البخار: بأن يتم غلي ماْْْء مع زهرة البابونج وصنع منه حمام بخار لوجه لمدة عشردقائق بعد ذلك امسح الوجه بقطعة ناعمه نظيفه
لتنظيف أيضا : يستخدم ترمس يابس مطحون جيدا ويخلط مع قليل من الحليب البارد حتى يصبح لينا متماسك ويوضع على الوجهه لمدة 10 دقائق ثم يغسل الوجه بماء فاترويوضع عليه مرطب
قناع تنظيف البشرة الجافة: يتكون من زيت لوز ونضيف علية بعض قطرات لمونة ونضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة ونغسل البشرة بعد ذلك بالماء
قناع لتنعيم وتغذية البشرة الجافة: من ملعقة عسل نحل وملعقة حليب طازج ومسحوق قرصين خميرة ثم تمزج المكونات جيداً و يصنع منها دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات
لتجميل البشرة الجافة : يستخدم قناع من ملعقتين من الردة و ثلاث ملاعق من أزهار الكاموميل و ملعقتين من عسل النحل و مزج كل المكونات السابقة و عمل دهان يشبه الكريم يتم وضعه على الوجه و العنق بقطعة من القماش المبلة بنقيع الكاموميل و يترك القناع على الوجه و العنق لمدة عشر دقائق على الأقل ثم نقوم بغسل الوجه بنقيع الكاموميل ثم الماء الدافئ عدة مرات
تقليل الافرازات قشرية: تغسل البشره باستمرار بمغلي البابونج
قناع آخر : يتكون من صفار بيضة واحدة مضافا إليها ملعقتان من زيت الزيتون وملعقة دقيق وملعقتان حليب طازج ثم تخلط المكونات جيدا ويتم طلاء الوجه به مع مراعاة عدم وضع القناع على منطقة العينين و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ عدة مرات

» حمــــــــامات تجميل العين
» جراحات تجميل الاذن
» وصفات للعناية بالأظافر
» وصفات لتطويل الشعر ادخلوا بسرعة
» وصفات لتغذيه البشره وتنظيفهاااوابعاد النمش والكلف....